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今日热门!鲜灵芝的食用方法_如何食用鲜灵芝

互联网   2023-04-28 13:46:22


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解答:

1、泡灵芝水:将野生灵芝切成块,放入茶杯中,用开水浸泡,边泡边喝。一般成年人一天用10~15g,连续冲泡5次以上,才能再次更换新鲜灵芝。

2、灵芝煎服法:将灵芝切块,放入广口瓶中加入干净的饮用水,像中药一样在水中服用。一般可煎3~4次,也可连续煎3次。然后,放在温水瓶中,放在一边日常饮用。

3、灵芝泡酒:同样,将灵芝切块,用白酒瓶密封浸泡。三天后白酒变成棕红色就可以喝了,也可以加冰糖或者蜂蜜。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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